Skabe noget, du vil med disse 7 hemmeligheder til opstilling
Skabe noget, du vil med disse 7 hemmeligheder til opstilling af mål
Hvorfor er det, at nogle mennesker opstiller mål og give op på dem, mens andre opstiller mål og nå dem med forbløffende lethed? Svaret næsten helt sikkert ligger i anvendelsen af følgende 7 hemmeligheder til opstilling af mål.
1. Start med dine stærke sider. Selvom du kan basere dine mål på noget som du ønsker, dine chancer for succes er større, hvis det første, du basere dem på dine styrker og for det andet, om de nuværende muligheder i dit område. At finde ud af dine stærke sider, lave noget selv-forskning, sådan som en personlig SWOT: dine styrker, svagheder, muligheder og trusler.
2. Sæt dine mål skriftligt. skrevet mål er en måde at omdanne ønsker i ønsker, can’ts i dåser, drømme til planer og planer til virkelighed. Det handler om at skrive præciserer dine mål og giver dig en måde at kontrollere din fremgang. Du kan endda tilføje grunde til at give dig mere motivation. Så tænk ikke kun det – blæk det!
3. Dream store. en af de faktorer, der begrænser realiseringen af vores fulde potentiale, er troen på, at vi ikke bør gå for store mål. Men alle de beviser for dem, der indser store mål er, at vi altid kan nå langt mere, end vi tror. David Schwartz fortæller i sin bog “den magiske tænkning store”: “store mål tiltrække store ressourcer som en magnet.”
4. Pitch hvert mål. , når du har sat dit endelige mål, du derefter nødt til at indstille mellemliggende mål, der vil få dig, hvor du vil. Må ikke pitch disse alt for let eller for ambitiøst, eller de vil falde i drop zonen. Formål at gøre dem udfordrende: uden for rækkevidde, men ikke ude af syne.
5. Udtrykke dem ret. det er vigtigt at udtrykke dine mål på den rigtige måde.
• aldrig udtrykke dit mål med hensyn til, hvad du ikke ønsker, altid i forhold til, hvad du ønsker
• udtrykke dine mål om ydeevne ikke belønne vilkår
• udtrykke dine mål med hensyn til, hvordan andre fordele
• udtrykke dine mål efter de principper, som sagen.
6. Sæt mål i form af adfærd. , når vi sætter mål for os selv, bør de udtrykkes i adfærdsmæssig henseende, snarere end i form af status, belønninger eller stilling. Det skyldes, at adfærd er noget i vores magt, mens status, belønninger og stilling ikke er. Formulere mål i adfærdsmæssig henseende betyder også, at vi fremlægge et stærkt positivt billede af os selv i vores hjerner. Hjernen, der ikke kender forskellen mellem en reel eller forestillet erfaring, så søger at handle i overensstemmelse med de præsenterede billedet.
7. Forfølge dine mål med lidenskab. den drivende kraft bag dine mål-opfyldelsen er ønske. Du skal ønske dine mål hele tiden, levende og med en brændende passion. Hvis du gør, kan du ikke undgå at nå dem. Det blev sagt af Michaelangelo, at han kunne udslette enhver distraktion, mens du arbejder på et projekt som en statue af David, indtil den blev afsluttet.
Når du forfølger dine mål med disse 7 vaner, vil du blive overrasket over, hvor hurtigt de manifesterer sig, og hvor meget mere behageligt at processen bliver.
